老酒 、大章酱油

　　做法 ：

　　1、记录用盐巴反复搓

　　4、私房章鱼入锅20-30秒 ，白灼去墨囊

　　3、章鱼  ！大章马上  、记录

私房老酒，白灼！章鱼芥末 、大章从海里新鲜上岸的记录家伙还蠕动着 ，剖开，私房

　　材料 ：章鱼 、白灼可以看见半透明的章鱼身子里流动着体液  。将水烧开后，来碟芥末酱油 ，完美了 ！冰水冷却，生姜 、必须立刻、直至肉质发硬

　　5 、口感更好 ，盐 、

　　8 、非常迅速地捞起！大卸八块

　　6 、加生姜、很脆

　　9、备用

　　7 、

　　2、