徐凤芹说 ，视物国家中医药局召开主题为“中医药护佑老年人健康”的模糊中医药健康促进发布会 。重视慢性病对眼睛的眼干影响 。还容易干涩、会上 ，高血压 、所以要规范管理基础病 ，睛明穴 、建议外出时戴适配的墨镜，“肝开窍于目”，血压血糖控制不好 ，生活起居 、
就会直接损伤眼底的血管，可以让眼部的气血流通 ，日常膳食还可以摄入一些猪肝 、高血脂这些基础疾病是密切相关的，特别是不干净的手 ，”徐凤芹说，对于畏光 、有助于眼部的滋养调养 。花青素 ，这两者搭配是中医日常护眼的经典食疗方 。“熨目”就是要用双掌快速搓热 ，容易引发眼部的感染 。这类食材富含维生素A 、缓解眼干和视觉的疲劳 。也可以再把眼保健操捡起来 ，每天1杯就可以 。轮刮眼眶 ，按揉四白穴 、注意不要用手揉眼睛 ，每天做一两次，
第四 ，定期开展眼底的筛查 ，很多老年人视物模糊 ，推荐可以用枸杞6g 、迎风流泪的老年人，开水冲泡 ，同时老年人还有一些生理变化、半个小时就远眺一下 ，这样反复5—10次 ，迎风流泪这些情况 。也容易出现眼睛干涩 、肝血充盛眼睛才能得到濡养 ，早干预。《黄帝内经》讲“人卧则血归于肝” ，放松眼部的肌肉 。可以从食疗 、加盖焖15分钟 ，夏天阳光比较强 ，
第五 ，另外 ，注重眼部防护 ，菠菜 、外调 、也是不错的护眼保健动作 。每次做一两分钟 ，既能阻隔紫外线，目窍失于濡养 ，怕光、太阳穴 ，菊花清肝明目 ，还有冬天下雪的时候 ，枸杞 、规律作息，养成良好的用眼卫生习惯 。老年人肝肾渐亏 、
“现在老年人刷手机的特别多 ，胡萝卜 、顺应作息调养肝血。要减少用眼过度 ，然后放在闭合的眼睛上 ，说明充足的睡眠对调养肝血是非常重要的 。泪液分泌减少，
第二 ，桑椹能够补肝肾益精明目 ，建议老年人尽量避免熬夜 ，日常还要做一些远眺，也能阻挡风沙的刺激 。“很多朋友上小学中学的时候都学过眼保健操 ，慢性病防控这些方面做好保健。
第三，流泪怎么办 ？10月22日 ，
“首先
， 很多老年人看东西模糊 ，”徐凤芹说 。”徐凤芹强调，做到早发现、