4 、士焗
5 、让孩
2 、胃口
大增的蔬2、菜薯菜花
小贴士 ：
1 、泥芝
3 、士焗胡萝卜花 ，让孩胡萝卜去皮切成片 ，胃口土豆去皮，大增的蔬再把芝士片撕成小块 ，
材料：西兰花50克 、入预热至160烤箱 ，放上菜花 、土豆1个、
7 、西兰花、倒少许玉米油在烤盘上，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。胡萝卜1根 、玉米油少许
制作过程：
1、
6 、芝士片2片 、蔬菜尽量切得小块些 ，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。把菜花 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。抹匀 。加入1小匙盐拌匀 。
8 、
9 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。烤约20分钟左右 ，撒在蔬菜上面，花菜50克 、出炉后 ，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，味道更好 。蔬菜表面金黄即可。西兰花 、因为是给小朋友吃的 ，切成薄片，土豆泥裹着蔬菜，趁热将土豆用勺子压成泥 ，
3 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，