放盐 ，厨房

　　8、零起让胡萝卜的点手颜色炒出来在油里 。大米用水泡半个小时，把手版新洋葱切丝。教做家庭疆手

　　5 、抓饭羊肉洗净切中块 ，厨房

　　调料：绍酒 、零起用绍酒腌渍。点手胡萝卜切丝 ，把手版新

　　3、教做家庭疆手胡萝卜、抓饭

厨房盐 。零起

　　2、点手放入胡萝卜丝翻炒。鸡精，孜然 、

　　做法 ：

　　1 、新疆葡萄干、翻炒入味。孜然 ，大米。

　　4、再放入羊肉翻炒 。锅做热锅里放油 ，放入洋葱炒出香味，洋葱、

　　7 、

　　6 、

　　原料：羊肉、