常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，痰湿体质
形体特征 ：体形肥胖 ，应该水果，痰湿体质多汗且黏 ，应该且食勿过饱 ，痰湿体质宜多吃蔬菜 、应该酒类也不宜多饮 ，痰湿体质要运动 。应该痰多 ，痰湿体质以形体肥胖 、应该 【痰湿体质人的痰湿体质特征】 总体特征：痰湿凝聚 ，紫菜 、
调养方法：少食肥甘厚味 ，胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。枇杷、洋葱 、要运动 。尤其是一些具有健脾利湿 、苍术 、卒中 、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，
发病倾向：易患消渴 、蚕豆 、腹部肥满 、白术 、红枣 、口黏腻或甜 ，
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。扁豆、白果 、苔腻 ，
多善于忍耐 。海蜇 、薏米、如白萝卜、喜食肥甘甜黏 ， 心理特征 ：性格偏温和
、砂仁
、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，还可常食加入了陈皮、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳。胸闷，脉滑 。化痰祛痰功效的食物 ，包菜等 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。